30 Días de Presencia

30 Días de Presencia

49.00

Esto del mindfulness está muy bien pero…

…no sé cómo se “hace”

… a mi no me funciona

… nunca me acuerdo

… mis circunstancias me lo dificultan

… ¡no tengo tiempo!


 ¿Quieres que te acompañe durante un mes para que puedas practicar a diario e integrar esta capacidad de vivir el momento presente?


¿Quieres hacer de la atención plena un hábito que ni te quite tiempo, ni te exija energía, ni requiera notas por tu casa? ;-)

Te ofrezco mi programa online 30 Días de Presencia. Mis recursos sobre mindfulness y atención plena en la vida diaria a tu disposición y enfocados en tus circunstancias como madre o padre de un hij@ diferente. 

Es un programa práctico sin teoría ni explicaciones largas o complejas. El mindfulness no se aprende, se practica.

Tienes toda la información del programa aquí.

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